Résolution du Nouvel An - faites plus d'exercice avec votre chien

14th January 2020

Beaucoup d'entre nous prévoient de se remettre au sport pour la nouvelle année, les bonnes résolutions, et, en tant que propriétaires de chiens, quelle meilleure façon d'aborder cela que de faire de l'exercice avec votre animal de compagnie.

Vous pouvez décider de vous abonner à un club de fitness en janvier, mais ils sont souvent bondés à cette période de l'année parce que nous avons tous la même idée. Il est peu probable que vous puissiez emmener votre chien avec vous, et plus vous passerez d'heures à la salle de sport, moins vous aurez de temps pour promener votre chien.

Alors pourquoi ne pas faire de sport avec lui ? Jetez un œil à ces conseils pour vous exercer avec votre animal.

Le doga

Le Doga est essentiellement du yoga pour chiens ! Si vous aimez le yoga, pourquoi ne pas emmener votre chien à un cours de doga où vous pourrez effectuer des exercices de yoga ensemble. Cela peut vous aider à vous détendre et à devenir plus souple, et c'est une excellente nouvelle façon de créer des liens avec votre animal.

Les promenades

Votre chien doit être promené tous les jours, quelle que soit la période de l'année et il peut être parfois difficile de trouver la motivation de sortir. Investissez dans des vêtements chauds pour vous et votre chien, s'il en a besoin, pour rendre la promenade plus confortable. Essayez une promenade dans un nouvel endroit pour la rendre plus variée et intéressante. Si vous avez un grand chien, pourquoi ne pas essayer de courir avec lui pour faire travailler votre cardio.

L’Agility

L'agility est une activité très amusante et c'est un très bon exercice car il est très rapide. Si vous vous entraînez suffisamment, vous pouvez même participer à des compétitions. L'agility peut être une excellente extension de sa routine d'entraînement quotidienne.

Augmentez progressivement l'exercice

Si vous et votre chien avez été assez sédentaires pendant la période de Noël, développez progressivement votre routine d'exercice du Nouvel An, plutôt que de vous surmener dès le premier jour.

Animo

Pour suivre votre routine, donnez à votre chien un tracker d'activité et de comportement Animo à porter. Cela enregistrera la quantité d'exercice que votre chien fait et vous permet de fixer des objectifs d'activité quotidiens, ce qui vous permettra d'atteindre facilement vos objectifs quotidiens.